Am Wochenende startete unser diesjähriger Selbstverteidigungskurs für Frauen über 8 Stunden. Die 17 Teilnehmerinnen wurden durch unsere SV-Trainer Herrn Volker Albrecht und Herrn Markus Schmock von der Gewaltprävention, über die Selbstbehauptung hin zur Selbstverteidigung in verschiedenen Einzelsituationen unterrichtet. In verschiedenen spezifischen Partnerübungen, wurde die gelernten Techniken angewendet und geübt. Direkt nach dem Kurs wurde von den Teilnehmerinnen der Wunsch nach einem Aufbaukurs geäußert. Wir freuen uns, dass unser Trainingskonzept positiv aufgenommen wurde und starten den Selbstverteidigungskurs für Männer im Herbst. Aktuell starten unsere neuen Anfängerkurse im Karate mit dem kostenlosen Probetraining. Sollten Sie Interesse haben, melden Sie sich bitte bei unserem Trainer Herrn Andra Ziza, Andra@ska-ruelzheim.de , Tel. 0176 31276801 . Wir freuen uns auf Sie.